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【小学校体育 東書教育シリーズ】健康・安全スキル 掲示資料（2022年11月作成）より。体力は、運動やスポーツを行うためだけではなく、健康な生活を送るためにも大切です。自分の姿勢、筋肉の力、体のやわらかさをチェックしてみましょう。
東京書籍（株） 保健体育編集部
【東書教育シリーズ】健康・安全スキル 掲示資料（2022年11月作成）より。「自分の体（姿勢、筋力、柔軟性）をチェックしよう」ポスターの活用例。今回作成したポスター「自分の体をチェックしよう」は、体育の授業時のみならず、保健の授業や学級活動時にも実施することができます（体育館でも教室でも短時間で実施できます）。
大阪体育大学准教授 小林博隆
「養護教諭が行う授業実践」静岡県養護教諭研究会2000年2月作成より。単元名「心身の機能の発達と心の健康」。欲求やストレスへの対処法，ロールプレイングなど。
静岡県藤枝市立瀬戸谷中学校 堀田由美
2019年、横浜市立小学校体育研究会の専門部委員会に｢オリ・パラ教育推進委員会｣が設立され、これまでオリ・パラ教育に関する情報発信等を通して、オリ・パラ教育を広めるための活動を行ってきました。本稿では、オリ・パラスポーツフェスティバルの開催など、横浜市におけるオリ・パラ教育推進の活動についてご紹介します。
神奈川県 横浜市立原小学校 菅野光宏
![[5学年]心と健康／心の動きとからだ（指導図例）](https://ten.tokyo-shoseki.co.jp/api/thumbnail_img/dest/41/5941.png?_t=1725519055)
東書教育シリーズ小学校保健「授業に役立つ指導図例集」東京書籍2002年３月発行より。使用例１ この用紙をコピーして児童に渡し，各イラストを見て，心とからだがリラックスする運動を確認させる。これ以外に心とからだをほぐす運動を経験したことがある場合には，それを発表させ，実際にその運動を行わせて，心の緊張感がとれることを味わせてもよい。使用例２ この用紙を拡大コピーして，掲示用に使用し，それを参考にして，実際にからだを動かしたり，ほぐしたりすることを経験させる。
東京書籍（株） 保健体育編集部
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