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青少年の発育・発達と筋力トレーニング

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公開日:2007年02月02日
青少年の発育・発達と筋力トレーニング

トレーニングと年齢との関係のガイドラインと,日本や外国での筋力トレーニングの現状を紹介し,筋力トレーニングが及ぼす影響について更なる研究が必要であると論じている。

仙台大学教授 鈴木省三

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